正念
0关注 | 21内容
关注
热门排序
你在失眠吗？
写在前面在动态看到很多人失眠了，所以觉得应该写点干货虽然但是，我自己只是一个普通的工科大学牲（好吧，是失眠的大学牲），毕竟也参加过一次心理中心组织的睡眠团体活动，多多少少也有点作用。接下来写到的东西都
分享
12
88
一行禅师：首八项正念呼吸练习
1102次播放 | 24:25分享评论投蕉
自渡，保持正念追求，成就更高版本的你-国礼航海帆
65次播放 | 00:59分享评论投蕉
【5分钟】情绪紧急救助 冥想系列：改善抑郁冥想~
12次播放 | 04:40分享评论投蕉一行禅师：第十一、十二项练习：令心集中，令心解脱
489次播放 | 13:08分享评论投蕉
正念冥想 回归当下的幸福（2）
75次播放 | 03:06分享评论投蕉
阿姜 念 《內觀的開發》03｜淨化的步驟｜佛学｜禪修｜內觀｜正念｜有声书
189次播放 | 22:51分享评论投蕉正念冥想 回归当下的幸福（1）
0次播放 | 02:27分享评论投蕉
厌蠢症……
10次播放 | 02:03分享评论投蕉
一定要及时解救自己。
0次播放 | 00:29分享评论投蕉冥想中的神奇体验。如何简单冥想？
20次播放 | 03:36分享评论投蕉
TED演讲：正念冥想的力量
132次播放 | 13:45分享评论投蕉阿姜 查 《四聖諦》｜你無法在書架上找到「法」｜佛教｜有声书｜阿姜查尊者的教导
324次播放 | 20:36分享评论投蕉
承认自己不对
11次播放 | 00:21分享评论投蕉情绪紧急救助冥想系列：缓解疼痛冥想~
0次播放 | 05:45分享评论投蕉正在加载
APP内打开
