
睡眠
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【杳杳】杳杳从浅到深度睡眠的打呼噜~

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医林研究院-让医学更简单!睡眠是人体的一种修复过程,可以恢复精神和解除疲劳。人的一生中,大约三分之一的时间是在睡眠中度过,良好的睡眠是国际社会公认的三项健康标准之一,而睡眠时间过短或睡眠不佳均会影响健
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文章转自:较高端人类/作者:监狱文豪翟大纲
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