开肩美背
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姨妈期的姐妹 快来冲练肩练背！！真的治垮脸 明显感觉脸部紧致了哈哈
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强化开肩|消除赘肉|缓解肩颈酸痛|提升气质，告别圆肩驼背/虎背熊腰！
686次播放 | 06:12分享评论5听我的！练体态一定要试试这个!！改善圆肩驼背 实属是我坚持最久的一项训练了！
111次播放 | 06:17分享评论5
初级开肩。一招教你挺拔身姿
0次播放 | 00:09分享评论投蕉
肩膀终于打开了‼️体态天花板太牛了👍有用 体态天花板太牛了！整个人都挺拔了起来，气质直线...
0次播放 | 04:22分享评论投蕉西奇i健身 1-12
0次播放 | 00:11分享评论投蕉一分钟开肩美背
0次播放 | 00:52分享评论投蕉西奇i健身 12-26
0次播放 | 00:08分享评论投蕉消除拜拜肉、开肩美背、紧致腹部
12次播放 | 00:08分享评论投蕉西奇i健身 1-16
17次播放 | 00:06分享评论投蕉西奇i健身 12-31
0次播放 | 00:08分享评论投蕉长期久坐低头必练，改善含胸驼背富贵包
40次播放 | 00:06分享评论投蕉居家锻炼简单动作，每天10分钟，不知不觉肚子小了 腰细了
0次播放 | 00:10分享评论投蕉西奇i健身 11-18
18次播放 | 00:52分享评论投蕉西奇i健身 2-3
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