臂力器锻炼
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昊鹰臂力棒110Kg红色变态版，我估计没有经常锻炼的人99%都很难扳动，即使是借力，90%的人...
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投蕉
自律练习臂力器第一天娃哥锻炼了
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个位数带回家
0次播放 | 00:19分享评论投蕉臂力棒不同颜色的区别在哪里？
159次播放 | 01:37分享评论投蕉终于等到了个位数
0次播放 | 00:27分享评论投蕉
掰手腕太弱?一根臂力器三个动作，两个月后你再试试。
18次播放 | 01:21分享评论投蕉
李哥，知识分享 12-9
0次播放 | 00:10分享评论投蕉没有亲眼所见，真的很难相信有人可以徒手捏破苹果
36次播放 | 02:54分享评论投蕉臂力棒不是越重越好，要选择适合自己的
0次播放 | 01:02分享评论投蕉
说车李老师 6-7
0次播放 | 00:25分享评论投蕉
300年前的健身工具，如今依然备受健身达人的青睐！
53次播放 | 00:47分享评论投蕉
加强力量训练，练就完美肌肉和身材
0次播放 | 00:36分享评论投蕉河南小杨哥 3-12
24次播放 | 00:16分享评论投蕉250磅的握力器很重，没锻炼过的人很难捏合，建议用100Kg可调节先练练
29次播放 | 01:27分享评论投蕉锻炼锻炼
27次播放 | 01:00分享评论投蕉正在加载
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